nori1980: (BBM by rileona)
[personal profile] nori1980
Felt totally useless yesterday. And when I went to sleep it felt like I didnt do a thing.. wasted a whole day of my life being tired and sleepy and .. meh..

And I didnt even sleep good. One could've expected a good night sleep after the whole tiredness. But no..
Just a migrane this morning.. Wonderful.
Migrane-wise 2006 started as 2005 ended.. with lots of it.

I am glad I read [livejournal.com profile] rocketsams entry and [livejournal.com profile] maileas comment regarding "topamax". It is a new medicine to prevent migrane attacks..I won't even start trying the pills, as both girls suffered from severe side-effects like glaucoma and memory/concentration disorders..


a small lighter note..
reading "stern" : Katie Holmes movie "First Daughter" scored a total 188 viewers in Germany in 2005..
kinda funny don't you think??

Date: 2006-01-04 10:44 am (UTC)
From: [identity profile] sukieann.livejournal.com
Was hast du schon alles gegen Migräne probiert? Schon mal Novalgin genommen? Das hat mir immer sehr geholfen, aber man sollte regelmäßig die Blutwerte beim Arzt kontrollieren lassen. Ich hab auch schon alles durch mit Betablockern, Tabletten, Inhalatoren, Kreislaufspritzen mit Dihydergot, der klassische Apfel etc. Von diesen prophylaktischen Dingern würde ich eh die Finger lassen, weil noch nicht raus ist, wie gefährlich oder hilfreich die wirklich sind.

Zur Zeit ist das mit dem guten Schlafen ein Problem, haben wohl alle Schwierigkeiten damit.

Date: 2006-01-04 10:52 am (UTC)
From: [identity profile] nora1980.livejournal.com
Novalgin hab ich noch nicht genommen. AscoTop und Allegro haben immer gut geholfen. Beide nur mit kleinigkeiten als Nebenwirkungen.
Allerdings habe ich im Moment das Gefühl, dass Allegro immer länger braucht um zu wirken..
Genau das Problem mit dem neu-sein sehe ich aus.. man weiß ja nicht, was für Aliens aus den Leuten in 20 Jahren werden, die das jetzt nehmen..

Date: 2006-01-04 11:01 am (UTC)
From: [identity profile] sukieann.livejournal.com
Novalgin is eigentlich nix anderes als ein etwas höher dosiertes Schmerzmittel, hat also kaum Nebenwirkungen. Wenn man es allerdings über einen längeren Zeitraum nimmt, kann es zu Veränderungen des Blutbildes kommen. Ich habs über Jahre genommen, aber mir ist nix passiert. Oder du versuchst einfach mal das Migränezeugs von ... ehm... ich glaub, es war Dolormin.

Ich nehm mittlerweile bei allen Schmerzen Dolormin extra, auch bei Migräne. Hilft eigentlich immer ganz gut. Leider hab ich hier in OB keinen Migränespezialisten finden können, also läuft das wieder als Selbstmedikation. Und alles andere ist verschreibungspflichtig, da kriegt meine Ärztin immer erst einen Schreianfall und fängt dann eine Moralpredigt an. Das muss ich mir nicht dauernd antun. *g*

Eigentlich sollte man aber idR versuchen, den Grund für die Migräne zu finden. Bist du da mal rangegangen?

Date: 2006-01-04 11:14 am (UTC)
From: [identity profile] nora1980.livejournal.com
Ich hab die Migräne schon jahrelang und die Suche war bislang erfolglos..
Oft sieht es nach Stress aus, der sich dann in dem Moment schlecht vermeiden lässt..
Entspannungsübungen bereiten mir dann leider auch oft Schwierigkeiten..

Heute z.B kann ich grübeln und grübeln und finde keinen Grund/Auslöser.

Tom's Vater ist Arzt kann mir zum Glück ohne Probleme die Medikamente aufschreiben.. meine Hausärztin hat mir mal EINE Tablette aufgeschrieben, beim "Schwiegervater" bekomm ich ne "Familienpackung"

Daran scheitert es also nicht.. Ich befürchte halt auf Dauer irgendwelche schäden, wenn ich mich ständig mit solchen Hämmern "zudröhne"..

Date: 2006-01-04 12:10 pm (UTC)
From: [identity profile] sukieann.livejournal.com
Ich denke mal, das ist egal, welche Tabletten du nimmst, hauptsache, du nimmst sie nicht extrem lange. Dann kann jedes Medikament Schaden anrichten. Ich nehm jetzt gar nix mehr regelmäßig, braucht ich zur Zeit glücklicherweise nicht. Kann aber immer wieder kommen. Echt scheußlich.

Bei mir isses auch meist das Grübeln und der Stress. Gut, das Grübeln kann ich nicht ausschalten, aber im Moment hab ich Gottseidank nicht sooo irre viel Stress. Leider kann man Stress meistens nicht vermeiden. Aber wenn, dann beschneide ich meine Zeit mal für ein paar Stunden und lasse es mir so richtig gut gehen. Ein Bad oder Massagen helfen auch, weil man sich bei Stress oft auch extrem verspannt.

Bei mir war's übrigens der alte Job, der hat mich richtig krank gemacht. Interessanterweise fiel mir das erst auf, nachdem ich aufgehört hatte.

Date: 2006-01-04 12:06 pm (UTC)
From: [identity profile] cologne-chick.livejournal.com
Ich bin bei Migräne ja von Akupunktur überzeugt. Das ist natürlicher. Ich hab Gott sei Dank nur sehr selten Migräne. Aber ne Kollegin von mir hat das ständig und ihr geht es besser, seit sie Akupunktur bekommt.

Und was? 188 Leute haben den Film gesehen? SOOOO VIELE??? :)

Date: 2006-01-04 12:11 pm (UTC)
From: [identity profile] nora1980.livejournal.com
akupunktur hat bei mir eine kurzzeitige linderung bewirkt. richtig weg gegangen ist die migräne nicht..

Date: 2006-01-04 12:29 pm (UTC)
From: [identity profile] cologne-chick.livejournal.com
Hm das ist natürlich dann auch nicht wirklich sinnvoll :-/

Date: 2006-01-04 01:43 pm (UTC)
From: [identity profile] xmybellybuttonx.livejournal.com
Ach Du arme Maus :((((! Ich kann heut allerdings mitleiden, ich hab die "Erdbeertage" *lol*

@First Daughter: Hab von dem Film noch nicht mal was gehört!

Date: 2006-01-04 02:09 pm (UTC)
From: [identity profile] tinaskywalker.livejournal.com
Ich hab gott sei dank nicht so oft migräne. aber gestern und heute morgen fing das flimmern vor den augen wieder an, das dauert 20 Minuten und wenn ich glück hab bleibt nur ein dumpfes dröhnen nach. Bei mir liegt es u.a. auch am Wetter. Wenn die Jahreszeiten wechseln und bei fiesem Tiefdruck.

Date: 2006-01-04 05:57 pm (UTC)
From: [identity profile] aknockout.livejournal.com
I'm useless ALL THE TIME, give yerself a break! (litterally.)

a small lighter note..
reading "stern" : Katie Holmes movie "First Daughter" scored a total 188 viewers in Germany in 2005..
kinda funny don't you think??


YES, AND I BET YOU SOMEONE SAW IT TWICE LOLZ. God, my school's movie had more viewer's than that!

Date: 2006-01-04 11:27 pm (UTC)
From: [identity profile] pooh4.livejournal.com
i was one of the 188....lol..seriously...

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